Krav-Maga Bukan - Instrutora Leliane

Quem busca defesa pessoal eficaz em Londrina encontra na Krav-Maga Bukan, sob instrução de Leliane, uma abordagem prática e direta. As aulas acontecem na Rua Montevidéu, 95, no Parque Guanabara, às terças e quintas das 7h30 às 8h30 e aos sábados das 9h ao meio-dia. O Krav Maga israelense foi desenvolvido para situações reais de risco — não há regras de competição, apenas técnicas aplicáveis em cenários cotidianos. A metodologia Bukan, praticada por Leliane, é reconhecida internacionalmente e combina neutralização rápida de ameaças, consciência situacional e treinamento de reação instintiva.

Krav Maga em Londrina: defesa pessoal sem rodeios

O Krav Maga é o sistema de combate oficial das forças armadas de Israel e hoje é ensinado para civis em academias especializadas. O ramo de defesa pessoal em Londrina abrange também outras modalidades como muay thai, jiu-jítsu e boxe — mas o Krav Maga se diferencia pela ênfase na resposta rápida a agressões reais. Entre os conteúdos das aulas estão desarmamento, quedas, finalizações, e simulações de situações de risco urbano.

Onde fica

As aulas da instrutora Leliane acontecem no Parque Guanabara, na Rua Montevidéu, 95 — zona sul de Londrina, próximo à região do Jardim das Américas.

Horário de funcionamento

• Terça: 07:30 – 08:30
• Quinta: 07:30 – 08:30
• Sábado: 09:00 – 12:00
• Demais dias: Fechado

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